Vamos combater o cancro!
O Dia Mundial do Cancro é uma iniciativa da União Internacional de Controlo do Cancro (UICC), a mais antiga organização dedicada à luta contra esta doença. Assinalado desde 2000, este dia visa sensibilizar, melhorar a educação e promover a ação e consciencialização da população para este tema cada vez mais presente à nossa volta.
O aumento de casos de cancro tem vindo a aumentar gradualmente, sendo que os dados estatísticos apontam para cerca de 10 milhões de mortes em todo o mundo, todos os anos. No entanto, importa sublinhar que mais de um terço desses casos pode ser evitado com diagnóstico precoce e tratamento adequado.
De que forma é possível fazer isso?
Felizmente, existem diferentes vias. Uma delas é a chamada prevenção primária, que consiste na remoção de fatores de risco como o consumo de álcool, o tabagismo, o excesso de peso e a exposição à luz solar, entre outros. É crucial adotar um estilo de vida saudável, incluindo a prática de exercício físico e cuidados com a alimentação.
Outra forma é a prevenção precoce, através de rastreios para diagnóstico, mesmo quando não há sintomas.
Em Portugal, realizam-se rastreios para cancro da mama, do colo do útero e colorretal. Normalmente, os exames que fazem parte do rastreio são simples e não invasivos, variando de acordo com a idade e o sexo de cada pessoa.
Sim, a palavra Cancro é um “palavrão” assustador, mas, mais uma vez, é de sublinhar que quando diagnosticado precocemente, é uma doença curável e temos motivos para ter esperança no futuro.
Além dos tratamentos médicos, é essencial que os pacientes sejam acompanhados por consultas de psico-oncologia durante todo o processo clínico, a fim de reduzir as perturbações psicopatológicas que podem dificultar a recuperação.
Lembre-se: o Cancro não é uma sentença e a luta não deve (nem precisa) ser solitária.
Ana Rita Vasconcelos
Psicóloga Clínica